Общество

Врач рассказал, как защититься от гриппа и простуды на работе

Врач рассказал, как защититься от гриппа и простуды на работеГлавный внештатный сотрудник московского департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал, как россиянам защитить себя от гриппа на работе.

Информацию передает корреспондент УтроNews.

Он отметил, что необходимо вовремя делать вакцинацию. Также не стоит пожимать руки или обнимать своих коллег.

Вирус способен распространяться не только посредством воздушно-капельного пути, но и через тактильные прикосновения.

Медик также отметил важность растений в офисах. Лучше всего выращивать герань, которая выделяет фитонциды. Они способны подавлять рост, а также развитие бактерий опасных вирусов.

Эксперт рекомендует, важно следить и за влажностью воздуха. Она должна составлять 60 процентов. Если нет возможности у руководства установить увлажнитель воздуха, то можно скооперироваться со своими коллегами.

Конечно, эти советы помогают не только в офисе. Вышеуказанные рекомендации могут прекрасно подойти и к дому.

To Top