Чрезмерное потребление сахара вредно для мозга
Всего должно быть в меру. И сахара тоже.
Чрезмерное употребление этого продукта может повредить мозг. Такого мнения придерживаются ученые Немецкого общества неврологов и Немецкого фонда мозга, сообщает корреспондент УтроNews со ссылкой на «Лента.ру».
Сахар становится ядом лишь при чрезмерном употреблении.
«От сахара необходимо отказываться, так как 40 процентов всех случаев деменции и 90 процентов всех инсультов можно предотвратить», - считает один из специалистов.
Голубика может положительно влиять на организм, в частности - улучшает зрение.
Врачи советуют осенью включать в свой рацион квашеную капусту и гранат (если нет противопоказаний). Но главное помнить, что питание должно быть сбалансированным.
Не советуют есть на ужин мясо по-французски. Лучше выбрать овощи, нежирное мясо, рыбу и др.
Читайте нас на Яндекс.Дзен и GOOGLE Новости
.webp?v1732198969 "Превентивная медицина Станислава Дружинина и Александра Островского")
.webp?v1732196193 "Неприкосновенный Абдурахманов и пропавшие миллиарды Минобороны")
.webp?v1732184457 "Между Троценко и Свибловым, или как Цыденов управляет в Бурятии активами и олигархами?")
.webp?v1732199839 "Соловьев залился песней в защиту «решалы» Свиридова")
.webp?v1732166312 "«Модум-Транс» взяли за тормоза: Прокуратура предупредила Артяковых")
.webp?v1732194343 "На Кубани завели дело на родителей из-за отношения к ребенку")
.webp?v1732190237 "Из-за обстрела Горловки пострадали местные жители")
.webp?v1732177804 "В Новосибирской области автобус оказался в кювете")
.webp?v1732170136 "В Ростовской области случился пожар на промышленном объекте")
.webp?v1732106137 "В Подмосковье младенца бросили в унитаз")
