Названы причины низкого гемоглобина

Низкий уровень гемоглобина способен не лучшим образом отразиться на здоровье человека. На эту тему высказался врач, телеведущий Александр Мясников, сообщает корреспондент УтроNews со ссылкой на "Российскую газету".

Каковы могут быть причины, из-за которых может появиться проблема с недостатком гемоглобина?

По словам врача, низкий уровень этого "элемента" может быть связан с кровопотерей (она, в свою очередь, может произойти из-за сильных выделений в "женские дни" или из-за кровотечений в желудочно-кишечном тракте).

А еще организму может не хватать железа, что тоже приводит к низкому гемоглобину. С этим, например, могут столкнуться веганы.

Почему он так важен?

Согласно информации из открытых источников, гемоглобин - сложный железосодержащий белок животных, обладающих кровообращением, способный обратимо связываться с кислородом, обеспечивая его перенос в ткани. А без кислорода, как известно, живое существо жить не способно.

Как сообщают РИА "Новости", среди продуктов для поднятия гемоглобина, например, - мясо, птица, рыба, морепродукты, бобовые (чечевица, горох и фасоль).