Специалист назвала бесполезные для утоления жажды напитки
В жару важно быть внимательным и не допустить обезвоживания. Стоит помнить про водно-солевой баланс.
В жару важно быть внимательным и не допустить обезвоживания. Стоит помнить про водно-солевой баланс.
Диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская рассказала, что некоторые жидкости плохие в этом помощники, передает корреспондент УтроNews со ссылкой на «Известия».
По словам специалиста, алкоголь, кофе, крепкий чай и сладкие газированные напитки способны усилить жажду. А вот чтобы помочь организму в жару - стоит выпить чистую некипяченую воду. Поможет и айран.
Недавно другой специалист посоветовала водителям ограничить потребление мяса в жаркую погоду.
Другой врач привела полезные диетические каши.
УтроNews
Читайте нас на Яндекс.Дзен и GOOGLE Новости
.webp?v1763155553 "Москва на Крючкове: девелопер Coldy \"дышит на ладан\"?")
.webp?v1763124300 "Угольные скелеты в шкафу семьи Козовых (ч.2)")
.webp?v1762951138 "Угольные скелеты в шкафу семьи Козовых")
.webp?v1752238611 "Отмучался: в Минобороны собираются списать невезучий авианесущий крейсер «Адмирал Кузнецов»")
.webp?v1752237843 "В Нижнем Новгороде пациентка напала на фельдшера «Скорой помощи». Почему Россия до сих пор не может защитить своих медиков?")
.webp?v1768921215 "Северное сияние наблюдают жители большинства регионов России — от Калининграда до Сочи")
.webp?v1768916865 "Американец приплыл на яхте к девушке из Казани — и получил 5 лет колонии за винтовку")
.webp?v1768906786 "Российские разработчики представили робототехнический комплекс «Импульс» при поддержке Народного фронта")
.webp?v1768906620 "Народный фронт и Почта России доставили почти 24 тыс. гуманитарных посылок в Белгородскую и Курскую области")
.webp?v1768899139 "В Дзержинском подростки подожгли подругу во время поздравления")
