Ученые назвали удивительные свойства ежевики для здоровья человека
Ежевика, включая ее плоды, листья и корни, богата полифенолами, витаминами и минералами, известными своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Разнообразие фитохимических веществ в ежевике может оказать положительное влияние на лечение различных хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет, сообщает корреспондент УтроNews.
Эта ягода, насыщенная флавоноидами и полифенолами, представляет собой источник биологически активных компонентов, которые могут использоваться как для профилактики, так и для терапии заболеваний, особенно связанных с окислительным стрессом, как утверждают специалисты.
Обзор показывает, что потребление сока ежевики также может снижать риск заболеваний почек и инфекций мочевыводящих путей.
Кроме того, экстракт этой ягоды обладает успокаивающим эффектом, помогая справляться с диареей и уменьшая воспалительные процессы в организме.
Читайте нас на Яндекс.Дзен и GOOGLE Новости
.webp?v1751606218 "Стейк средней инфицированности. Чем опасен турецкий ящур для российских туристов")
.webp?v1751521513 "Игры с хищниками. Почему нельзя держать львов в квартирах и парках")
.webp?v1751461916 "В России любят мечтать о больших семьях, но боятся рожать")
.webp?v1751455355 "Трио рублей на финансовой сцене")
.webp?v1751379427 "Школьная форма как зеркало Государства Российского")
.webp?v1751637656 "При атаке БПЛА в Белгородской области пострадали люди")
.webp?v1751633514 "В ДНР из-за удара ВСУ погибли люди")
.webp?v1751629850 "В Новосибирске загорелось дорогое авто")
.webp?v1751619149 "Россияне «уходят» от доставки к домашней еде")
.webp?v1751532962 "Ребенок разбился на кроссовом мотоцикле")
